EXPO HOLISTICA

Hola Amigos/As Alumnos/as!!
Este sábado 12 de Diciembre de 10 a 19 hs tengo el gusto de participar en el Stand 50de la EXPO HOLISTICA!
Habrá sorteos premios, productos y demostraciones, podés llevar los regalos y presentes de Navidad...de todo!!!
12 de diciembre de 2009 de 10 a 19 hs en el Salón Dinastía Maisit (Malabia 460 y Corrientes). Valor $ 20.00, con la entrada estás ayudando a la Parroquia Dulcísimo Nombre de Jesús y con los niños del Hogar Virgen Madre.
Los/as estaré esperando!!

Mis Actividades

Pilates Mat
*Polideportivo Sausalito
Miércoles y Viernes 9 hs.
*Pilar del Este House
Lunes y Jueves 15 hs.
Masajes a Domicilio
(Poseo movilidad, camilla y Accesorios)
Solo tenés que ocuparte de 60 minutos para vos...
*Combinación de Técnicas (Descontracturante: Piedras Calientes, Reflexología, Shiatzu, Tailandés, Reiki) - (Drenaje Linfático) (Masaje Reductor)
*Consultá Masajes en "Silver Solarium La Escala"
Masoterapeuta/Profesora: Edith Peralta. Cel (011) 15 4096-7808

Cual es tu misión en la vida?

Para vivir la vida con pasión,
tienes que encontrar la misión de tu vida...
y vivirla. Julia Butterfly Hill.



Julia "Butterfly" Hill, era una chica normal de 22 años, gerente de un restaurante, enfocada en hacer dinero y ser exitosa. Entonces sufrió un accidente que casi le cuesta la vida. Tras recuperarse se cuestionó sobre su misión en este mundo y sobre la segunda oportunidad que tenía de vivir.

No pasó mucho tiempo antes de que la verdad se le revelara. A los 23 años, en los bosques de California, decidió subirse a la cima de un árbol secuoya llamado "Luna " para evitar que fuera talado. Lo que inicialmente era un acto aventurado y "sin sentido", se convirtió en una odisea de 738 días en la cima de Luna, desde el 10 de diciembre de 1997 hasta el 18 de Diciembre de 1999. Julia construyó una tarima de 1.80 x 1.80 m a 60 m. del piso donde vivió durante ese tiempo.

Finalmente la empresa taladora cedió 12 mil metros cuadrados del bosque alrededor de Luna, a cambio de 50 mil dólares que los activistas apoyando a Julia reunieron.

Esta es la última foto de Julia antes de bajar de Luna. Por cierto, Luna es el nombre original del árbol. (así en español).

Muchas veces pensamos:

¿ Cómo puedo ser la diferencia de manera personal ? Muchas veces claudicamos pues es más fácil que continuar con alguna revelación de nuestra misión.

Si algo nos enseña el yoga, es a tomar acciones, a dar servicio en beneficio de servir, de personificar el mundo en el que nos gustaría vivir.

El yoga nos enseña a decir: Conozco el mundo en el que deseo vivir y que sólo puede surgir a través de mi.

Pensar y sólo pensar, no produce cambios. En cambio la consciencia en acción sí lo hace. Hazte en voz alta la siguiente pregunta: ¿ Quién se supone que debo de ser en mi vida ? Hay un "árbol secuoya" que proteger para cada individuo en este planeta y tú tienes que encontrar el tuyo.

Continuará en la próxima entrega... mientras tanto, Siéntate en un lugar tranquilo, toma 3 respiraciones profundas y formúlate la pregunta: ¿ Quién se supone que debo ser en mi vida ?

MASAJES A DOMICILIO EN (zona de Pilar)

Regalate un Masaje!!!
Descontracturante/Relajante..Combinación de Técnicas: Piedras Calientes. Reflexología. Drenaje Linfático. Estiramientos. Ejercicios Correctivos. Reiki Acompañado de sutiles aromas a aceites. Visualizaciones guiadas que combinadas con la música ayudarán a transportarte..
Nota: Poseo Movilidad, Camilla y Accesorios para que solo tengas que ocuparte de contar con 60 minutos para Relajarte...
Solicitá tu turno!!

Novedades Septiembre 2009

Realizaremos Talleres de Práctica de distintos tipos de Yoga:

Ashtanga Yoga
Yoga Flow
Kundalini Yoga
Krimaji Yoga
Yogaterapia
Mantra Yoga
Acompañados de Aromas y Música que ayuden a la Práctica.
También:

*Talleres Programados de Películas.
(Con Descuentos para quienes realicen las clases Semanalmente)
Días: Lunes 19 hs.
Duración: 1 hora, 15 minutos. aprox.
Lugar: "La Casita" Villa Rosa (Partido de Pilar) Buenos Aires
Gracias a Todos/as por Compartir esta Filosofía de Vida.
Les deseo Paz y Alegría.
Namasté

Profesora: Edith Peralta
Cel (011) 15 4096 7808

Sábado 25 de Abril o Domingo 26 de Abril - Taller de Pilates con Elementos

Sábado 25 de Abril de 16 a 20 hs. o Domingo 26 de Abril de 10 a 14 hs.
Taller de Pilates con Elementos.
En este Taller veremos elementos como:
*Tobilleras.
*Muñequeras.
*Barra.
*Rodillo.
*Y algo más..
Valor Total $120.-
No te pierdas este Encuentro donde practicaremos una vez más el Método Pilates.
Anotate}
NOTA: Ya que quedan pocas vacantes se repite Domingo 10 de Mayo (Anotate con Anticipación)

Curso Intensivo Mat + Reformer

INTENSIVO MAYO/JUNIO
*Dejá de aprender Pilates por un video. Aprendé todas las técnicas y Marketing a cerca del Método que están recomendando todos los Médicos*
Aprenderás Ejercicios con sus Variantes. Obtendrás la Práctica que necesitas para comenzar a trabajar!!!
INTENSIVO
TOTAL: 32 Horas Cátedra
Domingo 24 y Lunes 25 de Mayo de 10 a 18 hs.
Sábado 20 y Domingo 21/6 de 10 a 18 hs.

INVERSION $700 Pago Adelantado: $600 (Te ahorrás $100)
Incluye Materiales de Estudio + Certificado.
*Módulo - PILATES MAT
Seminario 1 (Sábado 9/5) de 16 a 20 hs o Domingo 10/5 de 10 a 14 hs.
Presentación de Ejercicios Localizados del 0 al 17. Preparaciones y Variantes.
Seminario 2 (Sábado 16/5) de 16 a 20 hs o Domingo 10/5 de 14 a 18 hs
Práctica de la estructura de una Clase.
Clase a Cargo de la Profesora: Edith Peralta.
Seminario 3 (Sábado 23/5) de 16 a 20 hs o Domingo 24/5 de 10 a 14 hs.
Presentación de Ejercicios Localizados del 18 al 34. Preparaciones y Variantes.
Seminario 4 (Sábado 30/5) de 16 a 20 hs o Domingo 24/5 de 14 a 18 hs
Práctica entre alumnos. Estructura de una Clase.
Clase a Cargo de la Profesora Edith Peralta.
Los 4 Seminarios de Mat: $ 400.-

*Módulo – PILATES REFORMER
Seminario 1 (Sábado 20/6 de 10 a 14 hs)
Teórico: Posición del Cuerpo (Pies-Vasc. Pelvis)Nociones de Contrologia- Propiocepción. Práctico: Entrada en Calor en Reformer. Ejercicios 1 al 9
Seminario 2 (Sábado 20/6 de 14 a 18 hs)
Práctica entre alumnos.
Conclusión – Preguntas.
Seminario 3 (Domingo 21/6 de 10 a 14 hs)
Ejercicios del 10 al 18. Distintos tipos de Estiramientos (Mat-Ref-Pelotas)
Seminario 4 (Domingo 21/6 de 14 a 18 hs)
Práctica entre alumnos.

El Curso se realizará en la localidad de PILAR (Bs. As.)
Informes: Prof. Edith Peralta (011) 15 4096-7808
edithperalta@yahoo.com http://edithperalta.blogspot.com